頑張らないヨガ始めてみませんか？ 身体が硬くてヨガに苦手意識があった方に受けてもらいたいウイズのレッスンです 硬さは身体を支えてる基盤　柔らかくするのではなく、個々の身体に合った可動域に引き上げていきます また、A-Yogaインストラクター含む20名以上が在籍　様々なバリエーションのレッスンをお受けいただくことが出来ます 少人数制グルーブレッスンなので初心者～経験者まで幅広く対応が可能 インストラクターとの距離が近いため、大人数グループレッスンよりもきめ細かいアドバイスが受けられます コストを抑えつつ、短時間で効率よく運動したい人におすすめのレッスン形式です スタジオ内は落ち着く空間。 岩盤ピラティスは、身体全体の ファンクションを高めることが出来ます。 レッスンや季節に合わせ常温・ホットを 使い分けることで、幅広い身体への アプローチを実現しました。 インナーコアにしっかりアプローチ。 身体を鍛える快感を実感していただけます。 コリや筋肉をゆるめ、すべてのレッスンの 効果・効能を高めることが出来る メニューを多数ご用意。 自由にお使いいただける化粧水などは、 ウイズのプライベートブランド。 良質で優しいものを素肌に。 自由にお飲みいただける上質な 飲み物をご用意。クールダウンし、 リラックス出来るスペースを完備。 レッスンや季節に合わせ 常温・ホットを使い分けることで 幅広い身体へのアプローチを実現。 インナーコアにしっかりアプローチ。 身体を鍛える快感を実感していただけます。 ピラティストレーニングを加えることで 身体が本来持っている能力を引き出し 軽やかで滑らかに動く身体へ。 身体を芯から温めるので筋肉への負担が 軽減されます。ヨガが初めての方、 身体の硬い方にもおすすめです。 コリや筋肉をゆるめ、すべてのレッスンの 効果・効能を高めることが出来る メニューを多数ご用意。 岩盤スタジオでレッスンが無い時には SPAのみでご利用いただけます。 パーソナル/セミパーソナルレッスンも受付中！ 個々の目的や体調に合わせたプログラムのため、短い時間で効果を実感していただけます。 また、プライバシーが確保されるため、他の人の目を気にせずトレーニングに集中出来るのも特徴です 高度なハンドテクニックで、心地よさと 肌結果を追及した、満足度の高い フェイシャルエステを受けていただけます。 心地よく効果のあるボディトリートメントを 体感していただけます。コリや疲れを癒し 全身リフレッシュ出来るメニューをご用意。 最新技術を使った、健やかで美しく 理想のボディラインへと導きます。 レッスンとの相乗効果も期待できます。 法人様/個人事業主様プランもございます、別途ご相談下さい。 従業員のライフスタイルに合わせて最寄りのフィットネスクラブでリフレッシュしてほしい。 サポートを受けながら運動の効果を出してほしい。ワークライフバランスの実現を目指したい。 福利厚生の機会を従業員に平等に与えたい。そのような企業様のご希望に応えるプランを多数ご用意しております。 どのようなご希望やご要望も、まずはお気軽にご相談ください。 〒670-0927 姫路市駅前町338番地WATビル3F 【営業時間】平日：10：00～21：30 　　　　　　土日（祝）：9：00（10：00）～19：00 ※入館は閉館60分前まででお願い致します。 最終レッスン終了後、お客様が退館されましたら 閉館とさせて頂きますのでご了承下さい。 Copyright(C) With All Rights Reserved